les produits FlapJACK & 9 BAR


Alimentation, Test / lundi, janvier 8th, 2018

J’ai testé les produits FlapJACK & 9 BAR

 

Alors je n’ai pas pour l’habitude de manger des barres de céréales du commerce, d’une part je me régale pas trop et d’autres part il beaucoup trop de produits raffiné…

Mais j’avais lu un article ou Francois D’haene qui est un trailer qui ne faut plus présenter (la star française !) qu’il avait, avec nutrisens sport, concue des nouvelles boissons de l’effort, toujours à la recherche d’information et de suivi de l’actualité j’ai été me balader sur ce site…

 

J’ai trouvé des barres qui mon intrigué la flapjack (l’emballage, les produits…)

Qui sont des barres gourmandes à déguster avant, pendant ou après l’effort

J’ai testé avant l’effort la barre à la noix de pecan, très bonnes, riches et digeste

Je l’ai mangé en voiture en me rendant sur le départ de mon parcours, environ 20 min avant de démarrer

A part cette barre j’étais à jeun, et j’ai fait un trail de plus de 2h sans soucis… aucun besoin de grignoter pendant l’effort

 

Elle est faite à base d’avoine, de sirop de sucre et de noix de pecan. Le sirop de sucre roux (moins de raffinage de sucres) et huiles de colza

Et donc sans gluten qui peut être intéressant pour les sportifs attend de Maladie Cœliaque

 

J’ai testé la même barre au cramberries après run, qui est tous aussi bonne et s’avale facilement

Comme la première elle est digeste, et pas besoin de reboire de l’eau contrairement a certaine barre qui sont collante… tellement les sucres et graisses sont présente

 

Cependant, a part sur des très long trails pour les coups de mou, je n’oserais pas les emmener… peut être trop grosses, il faudrait pas la mange en plusieurs fois et donc pas arraché bêtement le papier.

 

J’ai aussi voulu tester les barres 9bar, j’ai testé la barre potiron, cacahuète et original

 

Cette fois je les ai testés pendant l’effort, elle passe mieux, je les ai mangés en plusieurs fois, quand je cours j’ai l’habitude de picoré mes réserves

 

Pour l’original, c’est vraiment une barre originale et plutôt agréable en gout, ça change de ce que j’avais l’habitude de trouver sur le commerce (D4…)

C’est une Barre avec des graines enrobées d’un nappage à la caroube.

Tournesol, potiron, sésame et chanvre (qui contient les 9 acides aminés essentiels) et donc aussi sans gluten

Et surtout adapté aux régime végan, aucun produit animaux (pas de gélifiant…)

 

Super digeste, elle est passé toute seul et pas de problèmes de digestion pendant et après l’effort (que je peux avoir avec certains barres…)

 

J’ai testé dans le même principe la barre cacahuètes et potiron sur d’autres run

 

Ma préférée reste celle au potiron… franchement c’est celle que j’emmènerais sur mon prochain trails… un gout qui change de tous ce qu’on peut assimiler sur nos runs !

 

Bon Run !

2 réponses à « les produits FlapJACK & 9 BAR »

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