Une Séance D’oxygénotherapie


Test / samedi, août 17th, 2019

Je vous avais présenté les effets de la cryothérapie que j’avais fait chez Val ‘Cryo

De retour de mon Raid en Mai j’ai testé le caisson de d’oxygénothérapie !

Après une séance de cryothérapie on recharge complément les batteries !

Le concept :

Un caisson mis sous pression dans lequel on respire de hautes quantités d’oxygène

Cela permet une meilleur diffusion d’oxygène et atteindre les tissus les moins irrigués

L’hyperoxie permet des bienfaits physiologiques important et sans effet secondaire…

  • Vasoconstriction non hypoxique
  • Anxiogènes
  • Ostéogenèse
  • Stimule l’immunité cellulaire
  • Stimule la synthèse du collagène
  • Régule le stress oxydatif
  • Stimule la libération de cellule souche
  • Augmente le débit sanguin

 Donc en résumé, effet anti-inflammatoire, stimule la formation de vaisseaux sanguins, accélère le processus de cicatrisation…

Donc accompagné en amont par une séance de Cryo… on renouvelle le corps et on recharge les batteries !!

Dans les faits :

On arrive comme une séance de Cryo…

Et dans la pièce d’a côté… voici le caisson…

On y rentre, allongé tranquillement, vous pouvez prendre votre livre, votre téléphone…

Vous mettez le masque d’oxygène, on ferme le caisson… et ensuite doucement le pressions monte… vous avez accès a tous moment au manette pour gérer la monter en pressions (si vous avez mal a oreilles par exemple) ainsi que la porte pour sortir…

La montée en pression fait aussi monter la chaleur dans le caisson, on s’y sent bien !! surtout après une séance de cryothérapie a -110°C 

Une fois bien installé c’est partie pour 45 min de prise d’aire 🙂

Une fois terminé, on récupère et on rentre… le soir je peux vous dire que j’ai bien dormi, et plus aucune courbature le lendemain, récupération accélèré… c’était parfait !!

Une séance à essayer avant et après les épreuves !

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