Les superaliments : Le Curcuma


Alimentation

  C’est parti pour un nouvel article dans la série des superaliments ! Je vous propose de découvrir une épice Originaire de l’Inde, du Bengladesh et du Sri Lanka, Avec des vertus antioxydant, antibactérien, antiinflammatoires, antiseptiques… Le CURCUMA ! Le curcuma entre dans la composition de nombreux mélanges d’épices, comme le curry et le ras-el-hanout. Les vertus […]

15 mars 2018

Consommer la spiruline autrement- Les 2 sableux


Alimentation, Test

Je vous ai déjà parlé de la spiruline a plusieurs reprise, les avantages, les recettes et même la visite de la production des hauts de France ! Je vous propose une nouvelle forme que j’ai découvert par hasard avec mon compte Instagram Lors d’une publication j’ai eu un like qui m’a rendu curieux, les 2 sableu […]

5 mars 2018

Comment fait-on de la spiruline ?


Alimentation, Avis & Conseil

Je vous ai déjà parlé des bienfait de la spiruline… mais comment est-elle produit ? qui la produit ? ou la produit-on ? L’histoire Je me suis posé ces questions… avant j’achetais ma spiruline en magasin bio, et vu que pour moi la spiruline avait besoin de chaleur et de soleil pour vivre, jamais o grand jamais je […]

27 février 2018

Les superaliments : la baie d’acaï


Alimentation

Après la spiruline, l’eau de coco voici la baie d’acai ! Elle c’est fait connaitre sur le continent américain notamment eu brésil et en Californie par les surfeurs qui en raffolent En Europe et en France elle c’est fait connaitre au départ comme un produit miracle dans les régimes amincissant… et cela a quelques fois tourné […]

21 février 2018

Doragon Bōru !


Alimentation

Je vous propose 2 recettes en 1 ! je les appelle les Doragon Bōru, pour les fans ce sont les « dragons ball » ! Des boules d’énergies ! facile donc à manger car ça ne fait qu’une bouché !   La préparation est simple, sans cuisson ! et plutôt marrant à manger !! J’en suis à 2 recettes, mais je compte bien […]

7 février 2018

Les superaliments : l’eau de coco


Alimentation

Apres l’article sur la spiruline, je vous propose de vous présenter l’eau de coco ! J’ai découvert ses bienfaits comme pour le miso avec EAT de Gilles Lartigot L’histoire de l’eau de coco démarre durant la 2ème guerre mondiale : elle servait à transfuser les soldats blessés. Certaines études ont depuis démontré qu’elle pouvait momentanément, sur […]

26 janvier 2018

Test des produits FEED


Alimentation, Test

A force de voir ces pubs sur le net les réseaux sociaux, j’ai craqué j’ai voulu essayer les produis feed Fervent défenseur des produits maison et de qualité, ce n’était pas le produit qui attire au départ   Après quand on gratte un peu on retrouve un produit, qui parait sur le papier, de qualité. […]

18 janvier 2018

Le shot de banane!


Alimentation

Lors du trail sur les traces de Vauban, je me suis amusé à tester 2 nouvelles recettes de gel, un premier que je vais retravailler car trop fort, épais et indigeste finalement   Mais le second était bon est bien passé, et ma même requinqué ! la première recette de gel que je vous avais donné […]

15 janvier 2018

les produits FlapJACK & 9 BAR


Alimentation, Test

J’ai testé les produits FlapJACK & 9 BAR   Alors je n’ai pas pour l’habitude de manger des barres de céréales du commerce, d’une part je me régale pas trop et d’autres part il beaucoup trop de produits raffiné… Mais j’avais lu un article ou Francois D’haene qui est un trailer qui ne faut plus présenter […]

8 janvier 2018