Trail des hobbits 2019


Run & Trail

j’ai pas grand choses à dire sur cette evenement ! super trail, super etat d’esprit! un moment de partage et de convivialité… le mieux est d’encort vous résumer cela en quelques photos… de la bonne fatigue et un moment d’eclate!! merci à tous ! bénévoles, organisateur, partenaire de stand, la comté et le fromage 🙂

5 juin 2019

Test de la GO ‘Lum Piom +, un phare dans la nuit


Test

Lors du trail des hobbits 2019, j’ai pu rencontrer Adrien, le créateur de la marque Avec qui j’ai pu bien échanger !! un super gars avec un super produit !! Made in France et French Tech !! autant vous dire qu’on est sur du produit de qualité D’ailleurs il me la prêter pour la version nocturne ! cela me […]

5 juin 2019

Travailler les descentes en trail


Entrainements & Sorties!

Tout trail comporte des descentes plus ou moins raides et techniques Et si vous souhaitez performer, c’est en descente que l’on gagne du temps sur ses adversaire 🙂 Source de stress, de blessures… comme pour les cotes, c’est en entrainements que l’on travail ce genre de points. Pour acquérir une technique, se rassurer et se […]

19 avril 2019

la Recette des lembas pour coureur !


Alimentation

Cela faisait longtemps que je ne vous ai pas proposé une recette pour vos courses. Je vous propose pour le trail des hobbits de découvrir une recette de lembas ! les fameux pains des elfes pour traverser le mordor ! Vous retrouverez de la cardamone, qui est une plante qui produit des capsules remplies de graines aromatiques. Ce sont […]

21 mai 2018